Личный кабинет

Паузы на прогулках

Одна из участниц релакс-марафона написала, что у ее собаки, бывшеуличной, есть хороший навык чувствовать, когда нужна пауза на прогулке. Опыт жизни в условиях самостоятельного принятия решений дает собаке понимание о необходимости остановки.
Многие собаки, домашние с детства, утрачивают этот навык уже к подростковому возрасту, просто потому, что его не сохраняют: часто, если собака начинает притормаживать, сходить с дорожки, ее зовут, торопят: ну пойдем, чего тупишь? собака тормозит, когда пришло время паузы. Посидеть, а иногда и полежать, понаблюдать мир.

Наш мозг (и у собак, и у людей это похоже) работает в нескольких основных режимах. И есть время сбора данных, а есть время на процессинг. И те, кто работает с информацией, знают, что после активной работы в этом направлении, наступает фаза, когда в тебя больше "не лезет".


Посидеть, а иногда и полежать, понаблюдать мир
И отсюда - серфинг в интернете, зависание в соцсетях или сериалах, беганья на перекур и кофе. Часто мы виним себя за это как за прокрастинацию и лень. Но нашему мозгу нужно это время. Он в этот момент не делает "ничего", он обрабатывает полученную информацию. Если не давать ему этого, наступают перегрузки, выгорание, снижается эффективность, а раздражительность и усталость растут.

А что же у собак? Если мозг не успевает процессить, он либо доберет это потом, например, резкими остановками на прогулке с зависанием, из которого собаку трудно вывести, это больше характерно для щенков и пожилых собак; либо, наоборот, взрывами возбуждения и реактивности, именно поэтому все реакции типа лая на велосипеды часто обостряется к концу прогулки, или это будут зумисы после прогулки дома.

На детсаду и подростковых группах мы много внимания уделяем наблюдению и отлавливанию моментов, когда пора дать собаке паузу. А если собака это не демонстрирует, предлагаем паузу в одностороннем порядке - минимум 2-3 раза за прогулку. О естественности и важности этого процесса говорит то, насколько легко навык релакс-пауз инсталлируется и как часто он востребован, и как быстро он становится поведением по умолчанию (когда собака предлагает это сама, чувствуя перегрузку).


Расскажите, пожалуйста, ваши собаки просят паузы на улицах? если да, то как вы это понимаете? Если нет, то предлагаю пару дней свой фокус внимания направить на это - что заметите?
Текст: Юлия Розова